奇蹟課程隨筆

目前已借了《告別娑婆》4部曲和《奇蹟課程》
也打算等振興券下來就把這些書買回來
期待奇蹟帶來的改變

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〈正文〉、〈教師指南〉、〈詞彙解析〉、〈心理治療〉、〈頌禱〉解讀完成

從去年2021/10/13拿到書後 花了整整一年又13天把〈練習手冊〉除外的部分都解讀完成 也算一個里程碑 每天下班回到家花2個小時解讀 假日只要沒事的時間都花在解讀 算一算1週至少花20個小時 52週+2週=54週 54*20=1080小時 練習手冊1天花45+50=1小時35分，算1.5小時 1年等於花1.5*365=547小時 加起來1080+547=1627小時 請問聖靈花這樣的時間在這上面 夠不夠呢?? 雖然讀完了 但讀得愈多愈發覺自己仍是有許多的不解 知道這只是開始 明天起 繼續從〈正文〉再重頭讀 一定要再好好的把它讀懂 讀到心裡而不只是讀到頭腦
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《性．金錢．暴食症》閱讀心得

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  肯恩中文週邊書最後一本全數閱讀完畢 這本排在最後讀果然是對的 因為金錢和暴食症（飲食）對我來說並沒有太大的課題 所以大概只有性是我較關注的課題 性與我們較相關的就是身體 金錢的部分可以看心理治療「付費的問題」（P.3.III）這一節就含括大部份的內容 暴食症很大的篇章紀錄多人對話 好幾位胖子和肯恩的對話，相對重點就很少 大致排一下肯恩書籍由重要性由高到低，給有心想讀的人有個參考 《時間大幻劇》 《終結對愛的抗拒》 《奇蹟原則50》 《親子關係：世間最難修的一門課》 《仁慈：療癒的力量》 《假如二二得五》 《逃避真愛》 《駱駝．獅子．小孩》 《性．金錢．暴食症》 接下來換讀其他作者的週邊書 看是否能夠讀到不同的見解 增加不同切入角度來操練寬恕 個人推薦：⭐⭐☆☆☆ 適合讀者： 入門                                中階                                資深
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《逃避真愛》閱讀心得

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  這本書也是薄薄的，比終結對愛的抗拒厚一點而已 主題是講 解離 讀完好像有讀沒有懂 最近陸續讀肯恩實修系列 《假如二二得五》、《時間大幻劇》 不曉得是不是都讀同個作者 已經被他的文字洗腦了 發覺都讀不到重點 反而讀〈正文〉較有感覺，讀起來每句都是重點 這本書我覺得較值得一讀的大概就最後面的 結語：寬恕三步驟 或許再過陣子再拿起來讀會較有感觸 將最後的寬恕三步驟分享給大家 結語：寬恕的三步驟 今天的觀念介紹給你一個想法，即你並不受眼前的世界所困，因為你能夠改變它的起因。若要改變，必須先辨認出這個起因 〔第一步〕 ，然後放下它 〔第二步〕 ，如此它才能被替換掉 〔第三步〕 。這一過程的前兩個步驟有待你的合作。最後一步，則不需要。（W-23.5:1~4） 最後，我要用寬恕的三個步驟來歸納本文的宗旨，它能幫我們解除那道祕密之牆，讓我們憶起愛的真相。 （一）先認清陰影或污點不在他人身上而在自己心內。這並非否認他人心靈也可能受到罪惡的污染，但那不是我的事，更不是我該著眼的地方。我也明白，自己的反應只會把對方內在的陰影弄得更真實。它既然源自於我，故我該收回投射，主動拆除自己置於你我之間的那道牆。這一步確實很不好受，因為我一認清那一眞相，深埋已久的罪咎之苦會立即浮出意識，令我倉皇失措。藉用第一百九十課的比喻：我終於認清了，指向我的那一把槍，竟然不是握在你的手中，而是握在我手中。換句話說，該內疚的不是你，我才是那個隱形殺手。 （二）如今，在耶穌慈愛的陪伴下，我已明白，不只「你是兇手」純屬幻相，連「我是兇手」也是一個幻相。我視你為有罪之身，只因我先認定自己是有罪之身，而且認定天堂的愛已被我毀了。事實上，一體生命的快樂頌沒有失落一個音符（T-26.V.5:4）。一旦認清這個喜訊，我那一部分的救贖任務便已完成，自我與自性之間的高牆會在剎那間化為虛無。 （三）耶稣清楚告訴我們，第三步不是我們的責任。只要我敢正視自己已把投射於你的事實，願意收回投射，而且明白那只是自己的一個恐怖妄想而已，我便已完成我這部分的任務。從此，我可以不懷批判地面對自己的罪咎，而且能向那小小瘋狂的分裂之念一笑置之，便在聖靈的溫柔微笑中消融無痕了（T-27.VIII.6:2；9:1）。縱然日後我們仍可能對愛生出恐懼，但只需讓耶穌溫柔的手輕輕撫慰，真理之光會即刻驅散這一陰森幻相，我們便一起脫離了小我所選擇的分裂與罪...
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